GUIDELINES DE LOS 45 EJERCICIOS DE LAS 14 CLASES
Guidelines generales:
La primera vez es muy importante hacer el curso de forma ordenada. No hacerlo aleatoriamente. Es importante entender el orden para que la voz fluya de forma natural.
Una vez se haya hecho todo el curso, luego se puede hacer aleatoriamente para ir revisando los puntos débiles de cada cantante.
Si eres menor de edad, siempre acompañado de un adulto para supervisar el ejercicio.
Se puede hacer con dos o máximo 4 personas.
Es importante parar el video después de cada ejercicio para practicarlo y poder seguir con el curso.
Objetos necesarios para el curso:
Un globo
Una pajita
3 libros
Una pesa de medio kilo o un libro de aproximado
Un vaso de plástico
Un vaso con agua
Dos almohadas
Una esterilla de yoga
Ropa cómoda
Una cuchara
Rodillo de Pilates
Temario
- 4 secciones
- 59 lecciones
- De por vida
Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones
- Módulo 1 Respiración diafragmática y LaringeEn esta clase es muy importante entender el movimiento del diafragma y como sentirlo. También ser consciente de la otra musculación que también esta dentro de la respiración diafragmática.13
- 1.1Lección 1- ¿Qué es la respiración diafragmática?
- 1.2Ejercicio 1- Respiración abdominal diafragmática
- 1.3Ejercicio 2 – Respiración intercostal: Hombre Neandertal
- 1.4Lección 2 – ¿Cómo aplicar la respiración diafragmática y qué es la columna de aire?
- 1.5Ejercicio 3 – Respiración guiada en el suelo en posición semisupina
- 1.6Ejercicio 4 – Respiración rítmica para control del aire y consciencia corporal
- 1.7Ejercicio 5 – El globo
- 1.8Ejercicio 6 – Coxis y respiración para anclar tu proyección vocal
- 1.9Ejercicio 7 – Apertura de la columna de aire con tu diafragma
- 1.10Ejercicio 8 – Estímulo vocal: Staccato y sensación de Oclusión
- 1.11Lección 3- ¿Cómo funciona la laringe? Y qué tengo que hacer para que no se me dañe?
- 1.12Ejercicio 9 – Desbloqueo Vocal: cómo bajar la nuez de Adán
- 1.13Ejercicio 10 – Ejercicio de Fluidez: trabajando la Onda Mucosa de tus cuerdas vocales
- Módulo 2 Los Labios y la Importancia de la lengua13
- 2.1Lección 4 – ¿Para qué se utilizan los labios cuando cantamos y cómo aplicarlo?
- 2.2Ejercicio 11 – Vocalización dinámica: 4 ejercicios del “lip trills”
- 2.3Lección 5 – Para que se utiliza la Lengua a la hora de cantar y como aplicarlo?
- 2.4Ejercicio 12 – Ejercicio del Pañuelo de papel para la relajación lingual
- 2.5Ejercicio 13 – Ejercicio de la Consonante “R”
- 2.6Ejercicio 14 – Ejercicio de la cuchara para abrir las resonancias de tu voz
- 2.7Ejercicio 15 – Ejercicio de la cuchara utilizando la parte del borde
- 2.8Lección 6- Como aplicar Labios, Lengua y Respiración diafragmática juntos.
- 2.9Ejercicio 16 – Ejercicio de Roncar: estimulando la profundidad vocal
- 2.10Ejercicio 17 – Ejercicio del humming o bocca Chiusa
- 2.11Ejercicio 18 – Activación del paladar blando: técnica de conexión vocal
- 2.12Ejercicio 19 – Ejercicio del NG para activar tu voz plena y resonante
- 2.13Ejercicio 20- Ejercicio del globo para soltar tu voz
- Módulo 3 – Diferentes registros y passaggio de la voz17
- 3.1Lección 7- ¿Qué es voz de pecho, mixta y voz de cabeza? ¿Qué es el cricotiroideo y cómo aplicarlo como herramienta secreta para tu voz?
- 3.2Ejercicio 21 – Ejercicio del “Tapping” para sentir los resonadores
- 3.3Ejercicio 22 – Ejercicio para encontrar voz de pecho con la vocal U
- 3.4Lección 8- ¿Cómo llegar a las notas agudas? ¿Qué es el terigoideo y cómo aplicarlo como herramienta secreta para los agudos?
- 3.5Ejercicio 23 – Ejercicio del vaso de plástico con vocal O para abrir tu proyección vocal
- 3.6Ejercicio 24 – Ejercicio del vaso de plástico con las vocales IO IO I
- 3.7Ejercicio 25 – articulación de vocales sin el vaso de Plástico
- 3.8Lección 9 – ¿Cómo sentir e identificar los diferentes registros y «passaggio» de la voz en otros cantantes y en nosotros mismos?
- 3.9Ejercicio 26 – Ejercicio haciendo burbujitas
- 3.10Ejercicio 27 – Ejercicio de cambio de registros con el globo
- 3.11Lección 10 – ¿Qué es la musculación craneal y cómo se aplica en el canto?
- 3.12Ejercicio 28 – Ejercicio de mover las cejas y orejas
- 3.13Ejercicio 29 – Ejercicio mordiendo los dos dedos
- 3.14Ejercicio 30 – Ejercicio de MA MA MA MA
- 3.15Ejercicio 31 – Ejercicio de PA PA PA
- 3.16Ejercicio 32 – Ejercicio de FA FA FA
- 3.17Ejercicio 33 – Ejercicio de RA RA RA RA RA
- Módulo 4 – Articulación de las vocales I consonantes16
- 4.1Lección 11: ¿Cómo se articula en el canto y qué músculos y sensaciones intervienen?
- 4.2Ejercicio 34 – Ejercicio Cantando “Vieni”
- 4.3Ejercicio 35 – Ejercicio cantando “Valerio”
- 4.4Ejercicio 36 – Ejercicio cantando “Luna”
- 4.5Lección 12: ¿Qué es el punto de Mauran y cómo se aplica en el canto?
- 4.6Ejercicio 37- Ejercicio de succión para la proyección vocal
- 4.7Ejercicio 38 – Ejercicio diciendo «primavera»
- 4.8Ejercicio 39 – Ejercicio del rodillo para activar el cuerpo
- 4.9Ejercicio 40 – Ejercicio de la cinta elástica
- 4.10Lección 13: ¿Qué ejercicios se tienen que hacer para aplicar todo el temario del curso?
- 4.11Ejercicio 41 – Ejercicio de la bicicleta en el suelo
- 4.12Ejercicio 42 – Ejercicio de la Cobra
- 4.13Ejercicio 43 – Ejercicio de equilibrio de coxis
- 4.14Ejercicio 44 – Ejercicio del hombre neandertal
- 4.15Ejercicio 45 – Ejercicio de Psoas
- 4.16Lección 14: ¿Cómo estudiar y cantar tu canción favorita?
